Ich begleite Menschen in Gruppenformaten, die sich selbst tiefer begegnen wollen: in Übergängen, in Phasen der Neuorientierung und auf dem Weg zu mehr Präsenz, Autonomie und Verbundenheit.

Die Frage, wie wir uns selbst und dem Leben auf eine ehrliche Weise begegnen können, begleitet mich seit vielen Jahren. Ich komme ursprünglich aus der Mathematik und habe lange vor allem beobachtend auf das Leben geschaut. Ab Mitte zwanzig begann ich, Erfahrungsräume aufzusuchen, in denen ich mir unverstellter begegnen konnte. Nicht mehr nur denkend, sondern spürend, fühlend, im Kontakt. Was ich dort über die Jahre erfahren habe, hat mich verändert. Vor allem, weil ich gelernt habe, mir selbst zuzuhören und dem zu vertrauen, was in mir lebendig ist. Seit 2019 begleite ich auch andere Menschen in solchen Prozessen.

Meine Arbeit verbindet psychologisches Wissen, gestalttherapeutische Haltung, körperorientierte Zugänge und rituelle Praxis. Mich interessiert nicht nur, was Menschen über sich verstehen, sondern auch, was im unmittelbaren Erleben spürbar wird: im Körper, im Kontakt, in Übergängen und in dem, was sich innerlich verändern möchte.

Ich öffne Gruppenräume, in denen Tiefe und Erdung zusammenkommen. Räume, in denen Entwicklung nicht erzwungen wird, sondern aus Präsenz, Bewusstheit und Beziehung entstehen kann. Mir ist wichtig, dass tiefe Erfahrung einen klaren Rahmen hat, damit das, was sich zeigt, auch gut integriert werden kann.

Meine Arbeitsweise

Ich arbeite erfahrungsorientiert, achtsam und dialogisch. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um einen Rahmen, in dem du dich selbst wahrnehmen, spüren und daraus neue Schritte finden kannst. Gruppenformate können dabei inspirierend und verbindend wirken, weil wir im Kontakt mit anderen oft auch uns selbst deutlicher begegnen.

Wenn dich anspricht, was du hier findest, schreib mir gerne. Vielleicht ergibt sich daraus eine Begegnung in einem meiner Angebote.

Themen

Innenwelt & Wandel

Innere Stille & Präsenz

Natur & Ritual

Begegnung & Spüren